É preciso mais, devemos desejar mais, fazer mais... sair do mundo das idéias...Não podemos ter na vida apenas obrigações...estudar, trabalhar, pagar contas...responder as expectativas sociais: casar, ter filhos...Que sacooooo tanta exigência!
Precisamos de diversão, do ômega 3 natural, do riso fácil...
Se você pega trânsito, chuva, para ir trabalhar, pq não faz o mesmo para ir se divertir?
Que tal ter mais tempo para o banho de mar, o "pegar jacaré", o pé na areia? Olhar o céu de cima da montanha, sentir de perto o cheiro das flores...ver as borboletas, tomar um sorvete...andar de bicicleta, visitar um amigo...fazer o que gosta!
Tenho certeza que a dor nas costas, a enxaqueca, o cansaço passará se você ocupar melhor o seu tempo, com coisas que realmente ecoam em sua alma...aquecem o coração!
Que tal levantar deste sofá, desligar a tv e liberar sua endorfina, buscar o prazer...tenho certeza que a vida ficará mais fácil de se viver se conseguir transitar entre a obrigação e a diversão.
Pense bem, não é tão difícil assim, é? O que vc tem feito pelo seu bem estar?
Fica a dica, planeje algo legal pro seu próximo final de semana!
-----------------------------------------------------------
Copiei daqui:
-----------------------------------------------------------
[Mente Hiperativa]
2 comentários:
PUTZ, eu não tenho feito nada!..infelizmente.
Ultimamente esta uma correria, não tenho tempo para mim, preciso relaxar um pouco.
Muito bom! é preciso viver de verdade!
Postar um comentário